Inte mycket att berätta.

Träningen går bra, jag har fått vara frisk och armen, axeln och revbenen har läkt ihop bra!

Jag känner fortfarande av armbågen ibland, framförallt att höger armen inte riktigt har fått tillbaks all styrka än men det gör inte ont när jag tränar. Axeln har varit den som jag har haft mest problem med, men även den börjar kännas bättre och i veckan kunde jag köra några enklare lufta saker över huvudet övningar för första gången utan större smärtor. Tyvärr sammanföll mitt fysiska tillfrisknande med att snön började falla, så det verkar dröja tills jag får cykla nu.. 

Passar på att posta en bild av av mig när jag var 5år!

Snö och veckosammanfattning

Jag börjar komma igång med träningen igen men kör fortfarande ganska försiktigt med ganska mycket vila mellan passen för att inte överanstränga armbågen. Det blev några gympass i veckan och nu till helgen hade jag tänkt cykla, men givetvis var det även snö inplanerat...

Jag och Douglas bestämde oss för att göra en insats för att försöka hålla banan åkbar och eventuellt försöka få cykla lite också. Vi var vid banan kl 8:00 och skottade i nästan 1 ½timme innan vi tog några försiktiga varv, kurvorna med plattor är extremt hala men raksträckorna var inga problem. 

Kanske inte blev den bästa träningen, men förhoppningsvis kan vi hålla banan hyfsat ren i vinter så att man inte behöver tappa allt för mycket teknik. 

Träningen åter på spåret

Jag körde mitt andra pass på banan idag, men först hade jag ett grävpass eftersom traktorerna som hade fixat med dräneringen även hade fixat lite traktorspår på banan och dumpat sand på andra sträckan.
Jag kände mig mycket bekvämare på cykeln idag och hade riktigt roligt på cykeln, inte bara illamående och elände som förra gången. Det var bra uppslutning på spontan träningen och vi körde även lite grindträning, jag vet inte om jag någonsin har haft så bra starter som idag!