Lördag morgon: Frukost

Lördag kl 8, en timme innan träning är det Frukost med havregrynsgröt med havremjölk och äppelmos (jag är inte blyg med äppelmosen, den är ett måste för att gröten ska gå ner. Till det tar jag ett glas Hemp Force, en skopa i ett stort glas vatten. Jag gillar att HempForce blir lite skummigt på ytan när det blandats med vattnet, pulvret blandar sig väldigt lätt (klumpar sig inte) och det räcker med att röra om några varv med en sked.
Klockan 9 öppnar friskiskällan så nu har jag gott om tid att fundera på vad jag vill träna idag!