tisdag 26 februari 2013

Dagens Träning: Insanity

Idag blev det Insanity på lunchen, och dagens pass blev Plyometric Cardio Circuit.
Det är precis lika jobbigt som det brukar vara, men ändå tänker man varje gång när halva passet gått att denna gång kommer jag klara hela passet utan att vika ner sig! men så kommer "level one drills" och så är det plötsligt slut med obrutna serier.. kom nästan igenom Level one drills idag (första varvet) men sen kommer "Ski abs" och där är det inte ens nära att man klarar sig igenom utan andnings paus.

Apropå något annat så köpte jag klippkort på Crossfit Norrort idag!



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar