Idag körde vi Shaun T Insanity på lunchen, och dagens pass blev Insane Abs. Passet är bara lite över 30min och det är nästan enbart på mattan (väldigt lite hoppande). Jag tycker det är riktigt jobbigt med magträning, det är mest obehags känslor hela vägen men trotts det fick jag fick hybris när det närmade sig halvägs och trodde att jag skulle klara hela programmet med obrutna serier, men strax efter det var inte ens nära längre.. Efter träning kände jag mig fräsch och tänkte nästan att jag skulle bryta mot mina egna regler och köra att pass till på kvällen (med andra muskel grupper), men jag talade förstånd med mig själv tillsist och sparar mig till i morgon.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar